Tarief en werkwijze
Doula begeleiding bij zwangerschap en bevalling
Het begeleidingstraject bestaat uit een vrijblijvende intake, waarin we kijken of het klikt. Ik ontmoet jou en je partner graag bij jullie thuis. Ik werk in de regio Utrecht en Amsterdam.
Als we besluiten samen te werken tijdens de zwangerschap en de bevalling dan plannen we 3 of 4 ontmoetingen. Het is belangrijk dat we elkaar beter leren kennen, ik ondersteun jullie door kennis en ervaring te delen en neem jullie wensen ten aanzien van de bevalling door.
Je kunt me tussentijds altijd contacten als er vragen zijn of als je behoefte hebt aan een steuntje in de rug, want ik ben er voor jou!
Twee weken voor jouw uitgerekende datum tot twee weken erna ben ik 24/7 oproepbaar. We spreken van te voren af hoe we elkaar het liefst op de hoogte houden van de vorderingen. Dat kan bijvoorbeeld per WhatsApp, telefoon of FaceTime. Uiteraard kun je mij op elk moment contacten.
Als de bevalling begonnen is blijf ik bij jullie tot na de geboorte van jullie kindje. Waar deze ook plaatsvindt, thuis of in het ziekenhuis. Na de bevalling kom ik nog een keer langs om na te bespreken.
Tarief
Doula begeleiding zoals hier beschreven kost € 990,- (inclusief 21% btw, foto’s op usb of per we-transfer, exclusief reis- en parkeerkosten).
Bij de doula begeleiding maak ik onder andere gebruik van de technieken van de zwangerschapscursus Relaxed Bevallen. Ook pas ik de technieken toe van Spinning Babies® en Trauma Informed Care. Tijdens een van de ontmoetingen ontvang je een ontspannende voetmassage.
Neem contact op om jouw persoonlijke
doula-traject te bespreken
Speciaal aanbod!
Een aantal begeleidingen per jaar zet ik mijn dienstverlening als doula ook tegen kostprijs in. Ik vind het belangrijk om zwangeren met een kleiner budget, ook liefdevolle ondersteuning te bieden. Neem graag zonder schroom contact op om het begeleidingstraject tijdens de zwangerschap en bevalling samen af te stemmen.
Je bent van harte welkom!
Tarief en werkwijze
Zwangerschapscursus
Heb je uitsluitend behoefte aan een zwangerschapscursus in je eigen omgeving, dus los van een doula begeleiding, dan kun je contact met mij opnemen. Ik ben opgeleid als docent en geef de cursus Relaxed Bevallen met HypnoBirthing en Mindfullness.
De kosten voor de cursus Relaxed Bevallen zijn incl. btw en cursusmateriaal: het boek “Ik ga Relaxed bevallen”, de ontspannings-MP3’s, al het lesmateriaal én een extra belafspraak in week 38 om wat laatste vragen te beantwoorden.
♦ Privécursus: 4 lessen van 2 uur € 450,-
♦ Losse privéles(sen): € 120,- (per les van 2 uur)
♦ Groepscursus*: 5 lessen van 2 uur € 295,-
*bij voldoende aanmeldingen
Tarief en werkwijze
Elle Tens 2
Tens staat voor Transcutane Electro Neuro Stimulatie, met een set elektroden stimuleer je de zenuwbanen. Dit onderbreekt het pijnsignaal naar je hersenen, waardoor je minder pijn voelt. Bovendien stimuleert de Elle Tens de aanmaak van belangrijke endorfines die je natuurlijke aanmaak van pijnstilling verhogen. Jouw lichaam maakt deze fantastische pijnstilling zelf aan. Endorfines kun je dus goed gebruiken bij je bevalling. Bevallen met de Elle Tens is veilig, er zijn geen bijwerkingen en de Elle Tens is gemakkelijk in gebruik.
Bij doula begeleiding mag je gratis gebruik maken van de Elle Tens 2.
